Stjepan Dren Mlinarec, fizioterapeut, MFR terapeut
Kada djeca maštaju što će biti kad odrastu kažu da će biti astronauti ili piloti. Ja sam znao da želim biti fizioterapeut. Sviđala mi se ideja "popravljanja" ljudi. Kako sam odrastao u Varaždinskim toplicama, imao sam sliku što fizioterapeut radi, a svoje putovanje u ovaj svijet započeo sam 2000. godine upisom na studij Fizioterapije u Zagrebu.
I studiranje i prvi posao bili su drugačiji nego što sam zamišljao, ali dobro, djeca imaju drugačiju sliku svijeta odraslih. Otkrio sam da veliki sustav kliničke bolnice ne ostavlja previše slobode u radu, ali sam izrazito zahvalan jer su mi dobri terapeuti prenijeli dragocjeno znanje i iskustvo, temelj za kasnije nadogradnje. Kasniji rad u privatnim zdravstvenim ustanovama mi je više odgovarao jer profesionalna znatiželja i usavršavanje dolaze do izražaja, a najvažniji kriterij je biti jako dobar u onome što radiš. Prva prekretnica koja nepovratno mijenja moj dotadašnji način razmišljanja i profesionalni pristup događa se u Zagrebu 2012. kada se upoznajem s Feldenkrais metodom. Nekoliko mjeseci pohađam ATM satove, a u godinama koje slijede nabavljam brojne materijale i nastavljam ih raditi samostalno istražujući svoj pokret i sebe. Postepeno moj interes za ovakvim načinom rada raste te proučavam i druge metode koje su izrasle na njenim temeljima (MBS, Bones for life, Anat Baniel, Clinical Somatic Education i dr.). Dotadašnji pristup, uobičajen u medicini, za koji i sami priznajemo da je slikovito rečeno “automehaničarski” jer se bavimo dijagnostikom i terapijom izoliranog problema, prelazi u cjeloviti pristup i razumijevanje neurofiziološke povezanosti tijela i uma. Ni u jednom trenutku ne gubim interes za kliničkim fizioterapeutskim konceptima rada. Autori čija znanja usvajam su Kolar, McGill, Jacobson, Schleip, Myers. Primarni kriterij kod odabira edukacija je da se temelje na dokazima i daju rezultate u radu.
Slijedom toga, druga važna prekretnica događa se 2016. kada viziju pretvaram u predivan projekt i pokrećem centar Rekreativa Medical. U njemu pokrećem tri vlastita programa: Pametna Medicinska Gimnastika, Fleksibilnost Kroz Pokret i Medicinske Vježbe za Kralježnicu, koji su integracija svega što sam kao fizioterapeut naučio iz kliničkih koncepata i novog načina razmišljanja i pristupa. Misija centra je znanjem i vještinama voditi ljude kroz kontinuirani rad na sebi. Pametno osmišljene grupne medicinske vježbe vodim od 2007. i trudim se polaznicima dati širu sliku, usmjeravati ih na unutarnji osjet i osjećaj za tijelo te podsjećati da se ne uspoređuju s drugima. Na satovima ćete često čuti rečenicu "ovo su vježbe, ne natjecanje". Kroz seminare i edukacije upoznajem se s brojnim područjima rada, a jedno koje posebno privlači moj profesionalni interes je fascija i terapeutski rad na njoj. Kako i kada točno me počela zanimati ne mogu precizno odrediti, znam samo da s ovim znanjem više ništa nije isto kao prije. Razumijevanje i terapeutski rad na fasciji mi je ona ključna “linija kojom povezujem točkice” svega što sam kao fizioterapeut naučio. Učim “hands-off” tehnike opuštanja fascijalnih restrikcija od najboljih autora u području te u postojeće vlastite programe vježbanja integriram ove vježbe. Time stvaram koncepte vježbanja koji se upotpunjuju s manualnim radom (“hands-on”) i ostvarujem suradnju s najboljim terapeutima u Zagrebu: Bowen, MFR terapeuti, Anatomy Trains, osteopati i dr. Kombinacija njihovih manualnih tretmana i kontinuiranog pohađanja mojih vježbi pokazuje izvanredne rezultate. 2023. završavam još jednu važnu edukaciju. Kao prvi u Hrvatskoj i šire, uz kolegicu Uršulu, pokrećem grupne CLT vježbe. Ne uspijevam se oduprijeti potrebi da kao fizioterapeut uposlim i vlastite ruke u radu na fasciji i postanem MFR terapeut, te upisujem edukaciju miofascijalne terapije (Myofascial Release Therapy - MFR).
Imam i privatan život :-) Obožavam duga i daleka putovanja, brojne zemlje na svih 5 kontinenata proputovao sam sam, često samo s ruksakom ili starim Renault Twingom i šatorom. Planinarim i planinarski sam vodič A standarda, ponosni član HPD Kapela. Zahvalan sam boljoj polovici Nikolini na beskrajnom strpljenju i razumijevanju za posvećenost ovome što radim. Nepredvidljiva i kaotična 2020., meni je najbolja godina u životu. Postajem otac predivne Dore, završavam edukaciju za MFR terapeuta i pokrećem Pametan Pokret u kojem kroz inovativne usluge ljudi pronalaze svoj put prema zdravlju. Pokrećem online program vježbanja Aktivna Pauza. Osobito sam ponosan na svoj fizioterapeutski blog s 46 000 čitatelja mjesečno. Rado dijelim vježbe i korisne savjete putem medija. Od 2018. godine periodički demonstriram vježbe na HRT-u te kao stručni suradnik pišem za nekoliko portala. Vaš voditelj Rekreative Medical, Stjepan |
Stjepan Dren Mlinarec, bacc.physioth, MFR terapeut
|
Obrazovanje:
2000. - 2004.: Zdravstveno Veleučilište u Zagrebu, studij Fizioterapije 2006. - danas: Stručna usavršavanja (Dinamička Neuromuskularna Stabilizacija - DNS®, Yumeiho japanska manualna terapija I-II, Dry Needling, Thera-Band I-III, Myofascial Release Therapy - MFR, Coordinative Locomotor Training - CLT-X) te brojni seminari i radionice (Franklin method, Feldenkrais ATM®, Myofascial hands-off techniques, Bartenieff Fundamentals, PT Group facilitation, Klinička somatika AEQ®, Tension & Trauma Release Exercises - TRE®) |
Radno iskustvo:
2006. - 2007.: Klinički Bolnički Centar Sestre Milosrdnice, Vinogradska 29, Zagreb 2007. - 2017.: Poliklinika za Fizikalnu Medicinu i Rehabilitaciju i Fizikalnu Terapiju "Sremac Bohaček", Ede Murtića 2, Zagreb 2017. - danas: Rekreativa Medical, Bosutska 9, Zagreb 2020. - danas: Pametan Pokret, Ulica Savezne Republike Njemačke 6, Zagreb |
|
Rekreativa Medical
centar za unaprjeđenje zdravlja Zagreb IBAN: HR0523400091110814360 Zagreb: Bosutska 9 | Račićeva 5 E-mail: rekreativa.medical@gmail.com Tel: + 385 92 2095 770 |
Vaše mišljenje nam je bitno
Klikom na Facebook Reviews ili Google Reviews možete ocijeniti koliko ste zadovoljni našim radom.
Veliko hvala!
Veliko hvala!
Copyright © 2020 Rekreativa Medical